Treppen steigen ist gesund

Anfangs habe ich mir überlegt, wo ich diesen Post – it Zettel hinkleben soll. Ich befinde mich selten mehrmals am Tag am selben Ort. Deshalb habe ich ihn auf das Natel geklebt, da ich dieses immer bei mir habe und so gelegentlich darauf schaue.
An sich hat der Blick auf die Notiz nicht viel verändert, denn seit ich dieses Fach besuche beschäftigt mich das Thema der Nachhaltigkeit und ist immer, bei fast allem, was ich tue in meinem Kopf.
Im Verlaufe dieser Zeit habe ich mein Wissen an andere Leute, wie meinem Freund weitergegeben. Ich habe durchgesetzt, dass wir nun anstatt mit dem Lift, in den 4. Stock die Treppe hoch laufen. Die ersten paar Tage begann ich den Lift nur noch hinauf zu benützen und hinab zu gehen. Mittlerweile reduziert sich der Gebrauch des Lifts nur noch auf Tage mit schwerem Gepäck.
Diese Woche habe ich auch intensiv auf die Trennung des Abfalls geschaut. So werfe ich zum Beispiel die Alufolie nicht mehr in den Abfalleimer sondern in einen separaten Sack mit Aludosen, der später, wenn er voll ist in den Alucontainer entleert wird.

Am Dienstag wurden am Bahnhof kleine Ragusa Muster verteilt. Über dieses gratis Probemuster freute ich mich sehr und liess es mir gleich schmecken. Als ich dann die kleine Kartonverpackung wegwerfen wollte, kam mir in den Sinn, dass es eigentlich ins Altpapier gehört. Aus diesem Grund habe ich es in den Rucksack eingepackt und nach Hause genommen, wo es dann im Altpapier landete. Wenig später kam mir in den Sinn, dass die Schokolade in Alupapier eingepackt war, welches ich im Zug in den Abfalleimer entsorgte. Da kam das schlechte Gewissen schon ein bisschen auf, aber eigentlich bin ich stolz auf mich, was sich während den letzten paar Tagen schon alles in meinem Lebensstil geändert hat.
Mein Ziel ist es weiterhin, alle Leute in meinem Umfeld auf gewisse Dinge, die der Umwelt gut tun, aufmerksam zu machen.